Mom.life
Лина Лина
linalina123
Лина Лина

Как перейти на один сон?

Мамы здравствуйте, как ваш ребёнок переходил на один сон ? Нам 11 мес, вчера отказалась ложится на второй сон , в итоге очень было больше вб перед ночным сон , отсюда плохой ночной сон . сегодня первый сон 40 минут , обычно 1.5 часа, что делать не понимаю ? Пробовать перевести на один сон ? Какое вб должен выдерживать ? Если можно ваш режим с подъёмом в 7-8 утра .
08.05.2023

Лучший комментарий

Комментарии

bulgakovazason
bulgakovazason
Здравствуйте! В принципе с 12 месяцев рекомендуется переход и надо смотреть на самочувствие ребенка и реакции на перемены в динамике, все индивидуально. Посмотрите про критерии готовности к переходу тут: ссылка и информацию по нему по тэгу#переходнаодинсон .Возможно и ложный отказ.
08.05.2023 Нравится Ответить
bulgakovazason
bulgakovazason
@linalina123 дайте время на установление четкости(сначала фиксируйте утро, потом день, а потом ночь), организму надо перестроиться, уход в ночь тоже стабилизируется, пока держите диапазон, а не строгость по минутам в нем. Если понять причину беспокойных ночей, то сможете оценить возможность налаживания спокойных ночей.
16.05.2023 Нравится Ответить
linalina123
linalina123
@bulgakovazason ну вот пока не могу понять почему ночью спит плохо , как перешли на один сон , иногда может час полтора гулять , на двух снах спали хорошо
17.05.2023 Нравится Ответить
bulgakovazason
bulgakovazason
@linalina123 возможно, рановато на 1 сон или надо чередовать дни с 2 и 1 снами, пока не вырастет время бодрствования...ночи не должны попортиться от перехода...
17.05.2023 Нравится Ответить
mommishutka
mommishutka
У нас было два сна час+ полчаса, ночь с 21 до 8. Мы до сих пор на двух снах, пару раз в неделю один сон и после этого ужасные ночи
08.05.2023 Нравится Ответить
anastasia_sergeevna
anastasia_sergeevna
У нас месяц был один сон. Утро 7-8, с 13-15 сон дневной. В ночь в 21. Спала отлично. Не знаю что это было, сейчас опять два дневных
08.05.2023 Нравится Ответить
yusssta
yusssta
Мне кажется еще рано 1 сон. Попробуйте увеличить вб, в вашем возрасте максимум 4,5 часа
08.05.2023 Нравится Ответить
linalina123
linalina123
Тогда ночной сон сместиться на позднее время ,а подъем у нас всегда 7-8утра, не важно во сколько легла
08.05.2023 Нравится Ответить
Читайте также