Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
🖤
🖤
Мама сына-младенца

Режим дня малыша в 6 утра - как переделать? Советы мам, ранний подъем, сон 20 минут, проблемы

Привет девочки, помогите дельным советом, малыш встает в 5:40-6:00 каждый день, никак не могу переделать этот режим, я тяжко просыпаюсь в это время😭хочется застрелится🤣

Распишу наше расписание может кто знает как быть?

Подъем в 6:00

Игры до 9:00 потом кушаем, обычно к этому времени он уже хнычет поэтому где то в 10 укладываю спать, спит 20 минут не больше:(

Игры до 12 потом кушаем потом опять просится по спать, идем на прогулку,

тяну его что бы не уснул до 15:00 потом кушаем потом спим до 17:30,

в 18 кушаем далее играем до 20:00, кушаем в 20:30 и спим на ночной уже в 21:00🫠🔫

6
ранний подъемрежим днясон малыша

Комментарии

mama4041

May Мама двоих (1 год, 2 года)

Вставать в это время для детей - норма. В вашем возрасте он должен спать в среднем каждые три-четыре часа. Скачайте приложение GoodMama, там много полезной информации, в том числе про сон. Короткий сон это норма, если это третий короткий сон, а так, по идее у него должно быть два полноценных сна

Ответить

madina.k23

М Мама сына-младенца

Мало спит днем, возможно переутомляется и поэтому просыпается раньше времени.

Я бы сократила время бодрствования, чтобы он спал два раза по 1,5 часа, либо три раза по часу.

Тогда между снами должно быть примерно 3-3,5 часа

Ну и ночной сон должен быть около 11 часов.

Ответить

kaktus___

Kaktus Мама сына (1 год)

Ночью маловато спит, должен хотя бы 10 часов , а если покормить сразу в 6 утра и попробовать покачать , продлить сон всеми силами

Ответить

1mpala

🖤Мама сына-младенца

Каждый день пробую, ни в какую не укладывается 🥲

Ответить

dmitrieva_yulya

ЮляМама троих детей

Был у нас такой период с ранним пробуждением , в 4 могли проснуться . Месяц продолжалось и прошло . В 9 вечера засыпать , наверное рановато , надо до 10 протянуть . Купайте часов в 9 , к 10 уснёт.

Ответить

dxv

dxvМама сына (9 лет)

Это считается идеальным графиком для здоровья ребёнка

Ответить

kamilione

Kami❤️Мама сына (3 года)

У детей биологические часы.

Вам нужны темные шторы прям. Чтоб темно было.

Чтоб хотя бы до 7 спал

Ответить

За что вставать в 4:20?

4:20! За что! Раньше я ныла, что он летом встает в 5, 5:20 даже в 5:30. Теперь он перешел на зимнее время и встает в 4:20🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲 когда это игра на выживаеие прекратится. Почему все дети встают в 6 утра, или даже в 5:30. Ну за что мне все это. Сколько теперь снов днем? Делать 5 снов как трехмесячному

Девочки, режим сна и бодрствования! Спать днём с 13:00 и до 17:00 или 18:00. Потом где-то в 20:00 на минут 20 и уходим в…

Девочки, режим сна и бодрствования! Спать днём с 13:00 и до 17:00 или 18:00. Потом где-то в 20:00 на минут 20 и уходим в ночь в 23:30 и спим до 09:00 без пробуждения. Это нормально для нашего возраста ? У кого так же ?

Мой день любви к себе: от обливания до 6 целительных звуков

Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!