Как продлить ночной сон? Спит не больше 7 часов ночью.И то с просыпаниями поесть несколько раз (на ив). Вчера ложился в 22 30, встал в 5 30.Днем спит в сумме утром 2 часа и вечером час. Вчера до пол 6 вечера спал.
Пока ребёнок спит,я каждый вечер часа по 3 рисую,расслабляюсь
Девочки, поделитесь режимами дня деток в 3 месяца. С указанием времени и мест сна (дом, улица, балкон). Никак не могу выстроить режим с учётом норм сна р бодровствования. Интервал между снами 2 часа. К вечеру трудно уложить дома, и на улице тоже спит 30 мин всего. С утра балкон, там спит хорошо, может и 3.5 часа проспать, иногда утром дома укладываю, спит 30 мин. Вечером на улицу и тоже 30 мин и все, видимо на балконе много спит. Всю голову сломала, и будить жалко, на балконе хорошо спит, и режим хочется выстроить
Как бы вы отреагировали если бы ваш муж весь выходной проспал? С учетом того, что он не тусил всю ночь, не работал, не болеет так чтобы не было сил двигаться. Работает не 5/2, а из дома, сам на себя. Реально встал в 11, сходил в магазин, поел и лег. И вот 5 часов вечера, а он спит.
Мама делится эмоциями о покупке бензина после долгих очередей в Сургуте и Лукойле. Бытовые заботы и надежда на лучшее.
Девченки за +30 лет, сколько часов Вы спите не просыпаясь и выспались? Я что-то 7 часов сплю и выспалась. Как так? Раньше 9 часов нужно было.
Екатерина·
Уйти от ночных кормлений, плавно увеличив количество еды днём, чтобы ночью не был голодным. Постараться сделать два сна по полтора часа и второй сон чтобы заканчивался до 16:30-17:00. Тогда в ночь будет уходить раньше и соответственно спать дольше, потому что летом от подъемов в 5:30-6 утра никуда не деться, некоторые дети просто жаворонки, хоть что с ними делай
Таня··
Мама двоих (1 год, 1 год)
@iirinasm а вы на ГВ? Мои просто ИВ, укладываю в 20:00 в 22 даю смесь пока они спят и все, до 6 утра без проблем спят, ну максимум пустышку кто потеряет, дело 1 минуты)
Ирина ··
мы на св, перед сном даю смесь 180 мл выпивает, потом вот просыпается в 23.00-23.30грудь+90 смеси, больше не выпивает
Таня··
Мама двоих (1 год, 1 год)
вроде хорошо кушает🤔 По идее спать должна😕
Кейт·
Мама сына (6 лет)
Укладывайте в ночь раньше. С 18.00 до 20.00. В это время выделяется мелатонин.
Ещё учите самозасыпанию и будет спать всю ночь без просыпаний.
Кейт··
Мама сына (6 лет)
@meteli, не встанет он в 3-4 утра. Это бред полный. Он проснётся в свои 6 утра. Не может 9ти месячный ребёнок спать ночью 8 часов. Он должен только ночью спать 11-12 часов. Вы о его нервной системе подумайте.
Если не верите, почитайте сомнологов в инете. Я тоже не верила, особенно когда на уши все родственники присели.
Александра··
Мама сына-младенца
он уже месяца полтора так я же не с потолка говорю. Моэет и должен, я поэтому и спрашиваю как продлить сон ночью. Ложился и в 9, встал в 4.Потом конечно ложится ещё раз спать часа через три. Я то как раз думаю не я же его бужу.
Таня··
Мама двоих (1 год, 1 год)
попробуйте не сразу, а постепенно двигать, минут по 10-15 каждый день.
Анастасия·
Лечь раньше спать)
Анастасия··
@meteli, вы по чуть-чуть каждый день двигайте.
А днём как спит?
Александра··
Мама сына-младенца
@anastas3011 утром спит около 2 часов с 10-12 иногда позже и вечером час
Александра··
Мама сына-младенца
@anastas3011 он ночью спит мало - 7-8 часов утром уже совсем плохо
Анастасия·
Мама сына-младенца
А во сколько на утренний сон уходит и на второй?
Анастасия··
Мама сына-младенца
@meteli, у меня у подруги тоже малыш аллергик. Она с педиатром прикорм вводит, список строгий. Вводят все очень осторожно. Новое только когда врач разрешит
Александра··
Мама сына-младенца
ну да, я как то замечаю, если он спать хочет, днем примерно по режиму, а на ночь вот так и больше не спит, сегодня покачала в кроватке вроде и глаза снова закрыл, через минуту уже встает. . От зубов дентокинд давала, но на него сыпь. Нурофен несколько раз. Но там и температура была, врач назначала.
Я читала, что нужно предлагать, а не накормить. А у нас реакция и на каши и на индейку даже, это педиатр советовала. Буду ему фрукты давать, молоть, ещё рисовую не пробовали. На гречку тоже сыпет. Да он и рот не открывает даже, морщится на все)
Анастасия··
Мама сына-младенца
может у него скоро 2 сон отпадет как вариант. Но это я опять таки по своему сужу. У нас чехарда со сном когда они отваливаться начинают. И при этом тоже не важно в 20:00 лег или в 22:00, все равно в 6:00 просыпается у нас, с середины апреля. А так читала, что ночной сон 7-8 часов считается нормой, если малыш просыпается бодрый и в настроении.
Сил вам💪в любом случае когда один сон останется уже по другому будет.
Ну и желаю вам сил и терпения с прикормом. Дай бог после года перестанет сыпать🙏