Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаБеременность
Тори
Тори
В ожидании первенца

31 неделя беременности: прибавка в весе, прогулки и мероприятия. Сколько гуляете вы?

31 неделя ✅

Прибавка 8 кг

С учётом что уже неделю отказалась от сладкого, сбросила 1 кг. Не кушать булочки и тортики конечно невыносимо, но понимаю что полезно для здоровья)

Общее самочувствие нормальное, большую часть времени конечно провожу горизонтально, но при любом удобном случае стараюсь гулять.

Вчера были на Суперконе и это крайне увлекательное мероприятие, я осталась довольна. Сегодня вот запланировала поехать на Татышев прогуляться, пока погода позволяет😊

Как много гуляете после 30 недель?

8

Комментарии

daryags

Дарья

В ожидании первенца

25-30 тыс шагов.

Зато потом спится отлично 👌🏻😁

daryags

Дарья

В ожидании первенца

@imashik, да, я думала так быстрее рожу, но нет 🤣

imashik

@imashik

Мама дочки (4 года), беременна (34 нед.)

вы вообще герой. Столько ходить. Попа как орех наверное 😂

emiliko

Тори

В ожидании первенца

Однозначно героиня 😊

Думаю ближе к этому сроку тоже буду побольше нахаживать, вдруг все же поможет не затягивать сильно😅

kristino4ka050497

Кристина

Мама сына (6 лет), беременна (35 нед.)

Если погода позволяет,то гуляю по 10-13 тысяч шагов в день)

Но к сожалению тоже чаще лежу😄

Так как погода последние дня 2 не позволяет ,погулять)

А так в неделю раза 3 стабильно, стараюсь гулять и двигаться)

emiliko

Тори

В ожидании первенца

Ого, вы прям молодец 😊

Мой максимум за последнее время около 8 тысяч, при том что до беременности ходила тоже каждый день больше 10к

А у нас наоборот второй день солнечно и тепло, в такую погоду и не знаешь как одеваться)

kristino4ka050497

Кристина

Мама сына (6 лет), беременна (35 нед.)

я вот тоже жду улучшения погоды,а то сидеть дома невыносимо)

Слушайте, кто тоже набрал много кг в беременность? Я за две недели 3 кг набрала. Во вторник идти на приём опять мне…

Слушайте, кто тоже набрал много кг в беременность? Я за две недели 3 кг набрала. Во вторник идти на приём опять мне скажет гиня худеть🤦 ♀ А я ничего поделать с собой не могу, есть охота особенно вечером... Сейчас уже вешу 88 кг и подхожу к 90 кг, так переживаю... Смотрю все в приложении тут худенькие🤗 Но может я ошибаюсь...

Как похудеть на 6 кг?

Я с целью похудеть на 6 кг: регулярно тренируюсь( 3 раза в неделю в среднем) Иногда считаю калории Хожу от 6 до 15 тыс шагов каждый день Не ем мучное и шоколад Мой организм: пошла нахер, 1 кг достаточно