Что за боль в спине под лопатками и груди: сковало, больно дышать, что делать?

Подскажите, что фигня!!! Аж страшно

Спину ( под лопатками) и грудную клетку на том же уровне, как буд-то сковало. Вздохнуть толком не могу. Прям очень больно, и мышцы что-ли как будто растянуться не могут, чтото держит.