Короткие сны по 30 минут😭 Девушки, кто как справлялся? Ночью спит хорошо, днем: 30 минут- и снова здрасьте! Мучаемся…

У детей циклы сна по 40 минут, если спит меньше, то это недогул. Вариантом нормы это не считается. Попробуйте скорректировать время бодрствования и его качество, а также проводите мостик ко сну🌼

Мое мнение: проблемы нет, это вариант нормы. Моя дочка спит также: не дольше 20-30 минут днем. Не вижу проблемы

Еще слышала теорию (недоказанную, но как версию, почему дети не могут связать циклы сна), что много лет назад таких проблем у детей почти не было, а сейчас каждый второй ребенок имеет проблему с коротким сном, потому что в доме стало слишком много девайсов с электромагнитным излучением: телефоны, телевизоры в каждой комнате, часы/наушники от телефона, роботы-пылесосы, кухонные электро-приборы, камеры и тд. Что именно они неблагоприятно влияют на ту часть мозга, отвечающую за дневной сон. Не знаю, но возможно, как теории имеет место быть.

Когда было 3 сна, то ещё как приходилось . Если я с ним лежала, спал. В основном с ним лежала, потому что с 30 минутками дни насмарку( капризный, без настроения, перегулы и тд). С переходом на 2 сна все начало налаживаться. Спал по часу-1:20, но не больше. С переходом на 1 сон сначала спал так же 1-1:20, а потом начал и подольше спать, когда подольше уже влияет на всё🤣( на настроение, на ночное укладывание по 100 часов, на ночной сон)

Сейчас готов проспать хоть сколько. Я ему и роллады открываю, разговариваю, целую- спит даже не шелохнётся 🤣

Мне только время помогло

После года стал минут 50 спать 😂

В 1,3 наконец по 1,5-2 часа, но далеко не всегда