dreamlive
Юлия·Мама дочки (2 года), беременна (12 нед.)
После эпизиотомии: когда можно начинать силовые тренировки после родов — сроки и рекомендации?
После родов с эпизио через сколько разрешают заниматься силовыми тренировками?
Комментарии
@dreamlive смотря сколько разрывов и швов было. И как быстро регенерируется ваш организм.
У меня было много разрывов (как внутренних, так и внешних).
А у меня плохо заживают даже царапины.
По этому полное заживление произошло только через 2 месяца. Через 3 месяца начала вести уже обычную жизнь.
Нравится Ответить
После 3 месяца.