С малых лет вижу как брат накладывает сахар ложками, и начала замечать что у него зубы чернеют, кариес, с зубами проблемы постоянные. Вот тебе живой пример) перестала пить чай с молоком, потом вовсе чай. Пью воду😅👍
У нас с детства не было сахара в доме, если приходили гости родители предлагали мед. Конфеты тоже почти не покупали, родители не ели сладкое вообще и мы привыкли к этому. И когда к нам приходили гости либо мы в гостях были мы не обращали внимание на конфеты, не хотелось совсем. И так сформироваламь привычка не есть сладкое. Сейчас я покупаю домой пачку тростникового сахара и ее на полгода хватает , съедают гости в основном
Diana ·
Постепенно снижайте
Monica_Geller·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Резко нельзя
peach 🍑 ·
я тупо не пила чай и кофе несколько месяцев🫠!!
Иначе чай наливаю и непроизвольно начинаю сахар всюду
acdc·
Мама двоих (младенец)
С малых лет вижу как брат накладывает сахар ложками, и начала замечать что у него зубы чернеют, кариес, с зубами проблемы постоянные. Вот тебе живой пример) перестала пить чай с молоком, потом вовсе чай. Пью воду😅👍
Mommy·
Мама сына (1 год), беременна (7 нед.)
Мы дома перестали покупать сахар
Mommy·
Мама сына (1 год), беременна (7 нед.)
И все проблема решена
Mrs.Lee·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Чай и кофе пью без сахара. Но компенсирую сладостями:((
Bal❤️·
Мама дочки (1 год)
Просто не люблю сахар 😅
Oneinthemillion ·
Мама сына (1 год)
Перестала вот месяц пить чай вообще и сладкое не ем иногда бисквит бывает кусочек пока полет нормальный
Талжан·
Мама дочки (3 года)
У нас с детства не было сахара в доме, если приходили гости родители предлагали мед. Конфеты тоже почти не покупали, родители не ели сладкое вообще и мы привыкли к этому. И когда к нам приходили гости либо мы в гостях были мы не обращали внимание на конфеты, не хотелось совсем. И так сформироваламь привычка не есть сладкое. Сейчас я покупаю домой пачку тростникового сахара и ее на полгода хватает , съедают гости в основном