Знаю девочку которая всю беременность лежала и ноги были выше головы, были постоянные выкидыши.
Даже в туалет на утку ходила, потому что вставать вообще нельзя было.
Вам надо определиться и расставить приоритеты, что важнее - желание стать мамой или любовь к спорту.
Вообще не пойму почему не слушают врачей.
Здесь часто встречаются истории - мне врач сказала лечь в больницу/укол/таблетки, а я не хочу. Потом у меня что-то не так и т.д. вплоть до печального результата.
Если сомневаетесь в компетенции врача сходите на консультацию к другому, третьему, но просто так игнорировать рекомендации врачей такое себе занятие.

Нет, после замершей беременности был большой страх, даже мужа не подпускала к себе до 2 триместра 😁

Бассейн, баня, йога 👍🏻

Врач просто так из за «ненависти во всему спортивному» такое назначение не даст🙈у вас скорее всего есть риски невынашивания поэтому придется пока ограничить физическую активность 🤷‍♀️

Вам надо расставить приоритеты. Если забеременели - берегите малыша и себя, соответственно никаких нагрузок
Мне врач говорила, если чем то занимаюсь - свести нагрузку до минимума, типа зарядки. Не прыгать, не бегать и тд

Это надо смотреть по состоянию, щас нагрузки опасны тем, что ещё слабый малыш и может быть выкидыш, плавание да, лёгкое можно, по чуть чуть, без фанатизма и явно не футбол)

Мне тоже запретили активность, даже половую. Только к концу 2 триместр разрешили бассейн лёгое плаванье, а так просто лежала. Была гематома, лежала на сохранении из-за этого такие ограничения