Беременность или нервы? Странные симптомы и тревожные мысли

В последние 3 дня я стала черезчур плаксивая, странные ощущения внизу живота, периодически болит, сегодня весь день чувство, будто я беременна, вот не знаю с чего это, ну прям предчувствие (надеюсь обманчивое) я вообще не хочу троих детей, мцж категорически тоже против, но вот сегодня даже уже придумала как будут дети спать и как назову мальчика/девочкк😄 что со мной? Последние раза 3 был ППА, может поэтому я переживаю так, прикол в том, что взрослые люди, понимаем что ппа не метод контрацепции вообще ни разу, что двоих детей еще более менее потянем, а с тремя тяжеловато, но нет же, на страх и риск как говорится