Комментарии
Набрать гораздо сложнее чем скинуть, увеличьте количество калорий, протеина , а лучше найдите диетолога или тренажерный зал с тренером, тогда красиво наберете вес
Нравится Ответить
@ilkhamiya98, худышка 🥹
Кому что да
Я наоборот хочу постройнеть, а вы набрать вес
Нравится Ответить
Только для прекрасной половины🧘🏻♀️🏋🏻♀️ 🫶🏻🌹
Вступайте в наш чат 💬 онлайн видео- тренировок 🙌🏻
Групповые занятия, рацион питания ,мотивация✅
Месяц 10 занятий 2 тыс тг.
Откройте ссылку, чтобы вступить в мою группу в WhatsApp: ссылка