Как лечить больное горло при хроническом тонзиллите?

Девочки, у кого хронический тонзиллит, прошу помощи 🙏🏼
С детства эта дрянь со мной, но последнее время жуть какая-то. В середине апреля болела ангиной, был налет на миндалинах, высокая температура. Пришлось подключать антибиотики. Обычно лучше всего мне помогает полоскание горла хлорофиллиптом, разведеным в воде, обильное питье, спреи для горла и леденцы.
Снова заболела в среду, началось с горла, причем горло болит только слева, как будто ножом режут. Больно говорить, глотать.. про еду вообще молчу. Вчера покушала немного каши и все, сегодня еще ничего не ела. Температура выше 38 не поднимается, в основном 37.5-37.8. Собственно, вопрос. Как вы лечите горло в таких случаях? Уже устала от этой боли, еще чувство, как будто опухло там все, как в прошлый раз 😭