Ночные боли роста у ребенка: что делать, как помочь, не спим всю ночь - советы?

Добрый день ! У ребенка болят ноги ночью. Я так подозреваю ,что это боли роста.. Чем можно помочь ребенку? Сегодня не спали практически всю ночь,только под утро стало легче 😩