Болит поясница на 12 неделе беременности? У кого так было, чем спасались, если массаж нельзя?
Девочки скажите пожалуйста у кого-нибудь болит поясница на 12-ой недели беременности?
Бодит шея и пояница, а массаж нельзя пока(
Чем спасаетесь? #первыйпост
елена·
Мама двоих (младенец)
Шею можно массировать, нельзя только зону крестца.
елена·
Мама двоих (младенец)
Для шеи лучше упражнения помогают . Мне такие невролог давал.
Виктория ·
Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)
Спасибо большое, попробую обязательно, я думала в первом триместре и шею лучше не массировать, как говорится до 12 недель побережемся😅