Пластика связок колена: кто делал, как проходит реабилитация, советы и опыт?

Девочки, попытаю удачу. Может здесь есть те кто делал (или знакомые, родственники) пластику связок колена. Предстоит это пройти, волнуюсь и паникую жутко.