Девочки, привет. Сегодня я с разрешения моей клиентки поделюсь кратко ее кейсом, который отзовется тем, кто устал бороться с лишним весом. Клиентка пришла ко мне с запросом о безысходной ситуации, с которой она столкнулась: диетическая усталость, бесконечные эндокринологи, неверие в свои силы, неверие в помощь врачей. У клиентки было отчаяние от того, что вес стоял и не хотел снижаться даже при условии соблюдения правил осознанного питания , даже при уколах Саксенда ( прием препарата Саксенда® один раз в сутки снижает аппетит и, соответственно, количество потребленной пищи ). От безысходности она садится на голодовку, пытаясь одержать победу над весом таким вот жестоким способом.

Когда я и моя коллега врач эндокринолог, с которой я работаю в паре начали подробно разбираться с анамнезом клиентки, мы обнаружили следующие моменты:

Железодефицит

Рефлюкс, который лечился препаратами, блокирующими выработку соляной кислоты в желудке

Тремор рук, подергивание глаза и шумы в голове

Инсулинорезистентность

Как все это взаимосвязано и как повлияло на то, что вес у клиентки стоял?

Препараты от рефлюкса снижали соляную кислоту, которая в свое очередь выполняет важные функции в нашем организме:

• она переваривает белки

• ионизирует витамины (расщепляет их чтобы они дальше шли на путь усовения)

• обеззараживает и работает против паразитов

• влияет на усвоение железа и витамином В12, фолиевой кислоты. Дефициты этих микронутриентов врезаются в метаболические пути и нарушают метаболизм.

Как это может влиять вес?

Белок не переваривается в желудке и начинает гнить в кишечнике🔜Организм не получает всех аминокислот и не синтезирует свой внутренний белок🔜Это все рушит систему пищеварения🔜Это все стимулирует инсулинорезистентность🔜Вес вообще не двигается 🔜 У клиентки много отеков

Низкий уровень железа🔜 Нет синтеза половых гормонов🔜 Нет синтеза тестостерона🔜Это влияет на вес. Нет тестостерона🔜Нет энергии, вялое тело, нет хорошего мышечного статуса.

Все эти факторы не дают хорошего самочувствия. Низкое железо и гипоксия всегда тригеры инсулинорезистентности ☝️☝️☝️

Не разобравшись во всем этим, клиентка продолжила бы лечить свой рефлюкс, препаратами, уничтожающими запасы железа, В12 и фолиевой кислоты. Результатом чего бы стало ухудшение состояния, депрессия, голодовки или новые диеты от безысходности. При этом тратились бы огромные суммы на уколы Саксенда, не приводящие к ожидаемому результату.

Очень важно подходить к вопросам похудения со всех сторон: не только научить клиента правилам осознанного питания, но и помочь разораться в вопросах здоровья (только с поддержкой врача)

Что было рекомендовано клиентке:

консультация гастроэнтеролога, который бы смог разобраться с рефлюксом при помощи дотации соляной кислоты, а не ее блокировки

восполнение дефицитов железа, витамина В12 (из-за недостатка которого стал дергаться глаз, начался тремор рук). Питание небольшими порциями 3 раза в день. Работа с диафрагмальным дыханием для расслабления сфинктеров, которые при стрессе не закрываются и возникает рефлюкс. Увеличение спортивной активности.

Если вы столкнулись с отчаянием и безысходностью в подобных вопросах - пишите мне в личку.