Девочки,подскажите пожалуйста,жуткая Боль в пояснице ,отдает в ногу и простреливает где то внутри,если прощупывать то боли нет нигде,как вы думаете что может быть? К врачу записана только на пятницу,но уже сил никаких нет,не согнутся хожу как креветка 😭
Может продуло или защимило. Если прогреть, можно перц пластырь или нано пласт. А так диклофенках укол или мазь, но аккуратно с ним.
Можно более тяжкий вариант попробовать лечь на спину не пол и дать этому место встать правильно или хотя бы попробовать.