Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Все Будет Хорошо)
Все Будет Хорошо)
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

Сильные судороги ног: что делать, если хватают во сне от ступней до ляшек? Низкий кальций и витамин Д

Какие сильные судороги меня хватают каждый день, сейчас во сне обе ноги прям от ступней до самых ляшек , думала щас парализует, еще и больно так хватают, магний пью,но перестала пить кальций, по анализам низкий кальций и витамин д, завтра кальцемин возьму срочно

6

Комментарии

gbaizhanova103

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Мама дочки-младенца

Когда судорога хватает большой палец ноги потяните на себя прям давить на него в свою сторону сгибая... Сразу опускает, мне никакой магний не помогал. Ещё я как бывший спортсмен скажу что помогает иголка,слабо уколоть в ногу, но это для отчаянных😄 когда ноги в кроссовках были лень было снимать а булавка под рукой я тыкала

Отметок «Нравится»: 1
kurtka.bein

Куртка

Мама четверых детей

Я беременность без судорог, зато сейчас начались 😵‍💫😵‍💫😵‍💫 тоже надо начать витамины пить

Отметок «Нравится»: 1
spikaan08

Анна

Мама сына (10 лет), беременна (32 нед.)

Когда хватает судорога,тяните носок на себя как можете. Спасает. Так пловцы под водой делают. Попробуйте. И пейте витамины. Но д3 нельзя большую дозировку.

Отметок «Нравится»: 1
olgakravchenko

Оля

Мама троих детей

Ой...я тоже так мучалась. Потом мне гинеколог посоветовала кушать по 1-2 банана в день. Оказывается даже спортсмены их едят, чтоб судорог не было. И реально помогло. Может и вам поможет.

Отметок «Нравится»: 1
ast_nbr

Нурия

Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)

А я магний в6 пью мне тоже от судороги помогает

Отметок «Нравится»: 1
sahiba1986

Джамиля

Мама сына (1 год), беременна (27 нед.)

Девочки судороги это признак дефицита магния,обязательно сдайте анализы и что бы врач вам подобрал правильную форму и дозировка магния!

Отметок «Нравится»: 0

А в песке много кальция ?😁 Гуляли себе спокойно , ребёнок ел песок , все как обычно ,добрая бабушка предположила , что…

А в песке много кальция ?😁 Гуляли себе спокойно , ребёнок ел песок , все как обычно ,добрая бабушка предположила , что кальция не хватает 😁 P.s Когда ваши дети перестали есть песок?😭

Девочки, кто любитель кальция? Какой вкусный? До ужаса хочу мел, понимаю что не хватает кальция. Но вот кальций глюконат…

Девочки, кто любитель кальция? Какой вкусный? До ужаса хочу мел, понимаю что не хватает кальция. Но вот кальций глюконат не зашёл вообще ((( рассматриваю кальций д3 никомед, но там вкусы разные. Какой лучше взять со вкусом или без?