Как справиться с одиночеством после отъезда мамы?

Просто поделюсь своим душевным состоянием…
Когда я была на 7-м месяце беременности, к нам в Москву из Тамбова приехала жить моя мама, до сегодняшнего дня. Пол часа назад она уехала обратно жить в Тамбов, так как случилась болезнь с её родителями, моими бабушкой и дедушкой, ей надо за ними присматривать. Почти весь первый год жизни своего внука, она провела с ним, теперь общение только по видео связи и редкие поездки в гости. Не могу остановиться реветь 😭 как теперь заходить в её комнату? Мне так без неё грустно, ещё и с мужем ссоримся. Я живу в Москве 5 лет, все мои родственники в Тамбове, хоть я и обзавелась здесь своей собственной семьей, мне все равно очень одиноко…