Как настраивались перед родами? Опыт других успокаивает?

Первые роды были супер 👍 (на сколько это возможно)😅
Вторые тяжелее. Третьи терпимо, но схватки жесть...
Пока свежа память, несколько моих советов :
Как бы ни было больно, стараемся расслабляться, особенно на схватке, если будешь напрягаться и нервничать, процесс будет дольше и больнее.
На каждой схватке казалось умру, и я начала сама себе говорить что то хорошее, например, какие мы молодцы, что успели купить квартиру до рождения малыша, 😅о планах на дачу, вообщем, то что дарит вам радость. 😁Совокупность положительных эмоций и максимально расслабленных мышц, позволит родить быстрее и максимально легче!
Ну и конечно правильно дышать!

Но это мой опыт, мое мнение, мои советы! 😉😄😁

Не переживайте, все пройдет хорошо 🌹
Я первые роды сходила с ума, ломала кровать на ктг и т.п. Потом несколько недель "отходила" от родов.
Вторые роды тоже с небольшим ужасом ждала, когда уже схватки были каждые 3 минуты, я передумала рожать, мужу сказала что не поеду никуда, что мне страшно😅
По итогу схватки были терпимые, приехала с полным раскрытием, тужить начало в приемном. Через 10 минут родила)
Ещё боялась сокращений матки после родов, так как читала тут, что в большинстве случаем это очень больно. По итогу практически незаметно прошло, на второй день можно сказать бегала уже.

Абсолютно разные ощущения были) и быстрее! На схватках ни разу ни пикнула во второй раз) Не переживайте)

Очень боялась рожать,но реально 2 роды гораздо быстрее и менее болезненные

я, если буду рожать второй раз, наоборот для себя решила не перехаживать ( но это лично мое мнение). потому что меня должны были класть на 40 - я отказалась, ходила переживала, делала узи кровотока. в итоге всё равно почти на 42 недели поехала в роддом , где меня полностью стимулировали, было уже старение плаценты и родила малышку весом 4050 . подумала, а зачем я столько перехаживала...и ещё мне очень помогло дышать в трубочку на потугах - обязательно буду использовать ее во вторых родах🙂

Первые роды были супер 👍 (на сколько это возможно)😅
Вторые тяжелее. Третьи терпимо, но схватки жесть...
Пока свежа память, несколько моих советов :
Как бы ни было больно, стараемся расслабляться, особенно на схватке, если будешь напрягаться и нервничать, процесс будет дольше и больнее.
На каждой схватке казалось умру, и я начала сама себе говорить что то хорошее, например, какие мы молодцы, что успели купить квартиру до рождения малыша, 😅о планах на дачу, вообщем, то что дарит вам радость. 😁Совокупность положительных эмоций и максимально расслабленных мышц, позволит родить быстрее и максимально легче!
Ну и конечно правильно дышать!

Но это мой опыт, мое мнение, мои советы! 😉😄😁

Точки обезбаливания, настрой, сила мысли😄
Вторые вообще идеально прошли, дышать еще правильно))
Ну и позитив что в этот раз все будет огонь и супер 🙌🏼

Второй раз я писала отказ от стимуляции (вскрытие пузыря), гораздо безболезненнее рожать. И третий раз не разрешила вскрывать. Аналогично прошло.

Читала книгу гипнороды метод Морган

Мне помогло дыхание , визуализация раскрытия, и расслабление мышц на схватке, реально легче было. Прямо неожиданно.

Вторые роды прошли за три часа….было больно конечно,но по сравнению с 12 часовыми первыми родами,вторые были просто сказочными🤣🤣проснулась от жестких схваток,через час была в роддоме и через час плюхнули дочку на живот;)))

Вторые роды быстрее ,боли такие же

Вторые роды быстрее прошли. Все терпимо