Завтраки для детей: идеи рецептов на каждый день - лаваш с сыром, оладушки, каша и творог!
1. Лаваш с сыром, огурец, яичница, клубника
2. Оладушки, виноград, сыр, орехи
3. Каша овсяная с маком и малиной, хлеб с творожным сыром, яйцо
4. Сырники по сметаной, сыр, клубника
5. Гречневая каша с грушей, слойка с ягодами, авокадо
6.Творог с курагой, яичница, слива
#тарелочкиматвея #прикорм #рецептыдлядетей #blw #самоприкорм#фудблог#рецепты #детскиерецепты #дети#baby#food #завтрак #завтракдлядетей #обед #ужин#еда#десерт
Комментарии
Если бы я так подала своему, была бы съедена только клубника и малина из каши 😂
А вы по какому принципу тарелочки собираете? На свое усмотрении, или где-то готовое меню берете?🤔
На свое усмотрение, стараюсь, чтоб всё было сбалансировано)
@tarelochki_matveya, ну здесь у вас не везде сбалансированно выходит- где-то белок, белок + фрукт как быстрый углевод, а сложного углевода нет, или углевод + углевод + быстрый углевод, а белка нет. Баланс это когда присутствует белок, жиры и углеводы + клетчатка.
@semenova_a, то, чего не хватает в завтраках, стараюсь давать в остальные приемы пищи)
Вау! Вы молодец!)