ПРОБИОТИКИ🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠 Почему они не помогут! Сохраните пост👌 Вообще я очень долго изучала эту тему, медицинские статьи, диссертации. И вот что интересного хочу вам рассказать. Почему порой пробиотики не работают? И ребёнка жидкий стул, а толку от них ни какого? 🔰Во-первых, никто вам со 100% точностью не даст вам ответ, какая микробиота находится в кишечнике у ребёнка (какое количество бактерий, каких больше каких меньше). Есть генетический тест на микробиоту, но и он спорный - я уже консультировались у врачей 👌. То есть гарантий у вас нет, только методом проб. 🔰Второй момент, количество штаммов(видов бактерий) и количество самих бактерий. Какой самый излюбленный препарат врачей? - Энтерожермина - давайте посмотрим состав 4млрд бактерий и всего 1 штамм (вид этих бактерий) - Bacillus clausii. И отсюда возникает вопрос, а 4 млрд это много? Как показывают исследования 4 млрд это очень мало. Например, для того чтобы остановить дисбактериоз новорожденному нужно от 5 - 40 млрд бактерий. А мы даём 4 и радуемся и ждём эффект, но его нет. 🔰В-третьих, реальную эффективностью от дисбактериоза у детей доказали только 5 штаммов. Посмотрите фото (фото 2). То есть берём пробиотики которые у вас есть и проверяем, если там в составе эти штаммы. Я ради интереса залезла на айхерб и начала смотреть состав, к удивлению нашла только пару пробиотиков с этими штаммами. То есть лечения этими штаммами доказано. 🔰В-четвёртых, пить нужно длительно, не 5-7 дней как написано на коробке Энтерожермины, а 30 дней, а в тяжёлых случаях до 3 месяцев. 🔰В-пятых, есть ещё и пребиотики и метабиотики 😂👌. В рамках одного поста не расскажешь, но про них информация не менее интересная. Пробиотики назвывают лекарством будущего- до конца все штамммы не изучены. Но уже сейчас исследуют лечение сахарного диабета с помощью пробиотиков 👌. Кстати ☝ по мимо айхерб в аптеке есть пробиотик который подходит более или менее. Отгадаете какой? Ответ есть уже ниже 👇 👇👇👇
Виды продуктов для микробиоты кишечника Мы — то, что мы едим😋А то, что мы съедаем за один прием пищи, может изменять состав микробиоты кишечника в течение 24 часов. Микробиота влияет на иммунитет и устойчивость организма к патогенам, участвует во всех видах обмена нутриентов. Известно о связи кишечного биоценоза не только с патологией ЖКТ, но и с аллергическими и аутоиммунными болезнями, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, ожирением, сахарным диабетом, злокачественными новообразованиями😯 Для поддержания нормальной микробиоты кишечника рекомендуется употреблять продукты: 🟢 Богатые клетчаткой Такая пища как овощи, фрукты, злаки содержит доступные для микробиоты углеводы. Пищевые волокна (клетчатка) — это смесь полисахаридов, которыми питаются полезные микроорганизмы в кишечнике. 🟢 С полифенолами Эти продукты способствуют росту потенциально полезных представителей микробиоты кишечника, включая лактобациллы и бифидобактерии. Полифенолы содержатся в какао, кофе, сушеных травах, красном вине (главное, в меру!), фруктах, овощах... 🟢 С пребиотиками Это вещества, которые не перевариваются в кишечнике и способны стимулировать рост и/или активность нормальной микробиоты кишечника. Растения, содержащие инулин, например, служат не просто пищей, а настоящим лакомством для полезных микроорганизмов. К ним относятся репчатый лук, лук-порей, чеснок, цикорий, листья одуванчика, топинамбур, спаржа, бананы, ячмень, овес, льняное семя. 🟢 С метабиотиками Это продукты метаболизма или структурные компоненты пробиотических микроорганизмов [1] Метабиотики обладают высокой биодоступностью, т.к. метабиотические вещества доходят до толстой кишки на 95–97% в неизменном виде (у пробиотиков — менее 0,0001%) [3]. Не вступают в конфликт с собственной микробиотой человека [3]. Находятся в активной форме и начинают работать сразу, попадая в желудочно-кишечный тракт [3]. Богаты метабиотиками многие кисломолочные продукты, а также ферментированные — квашеная капуста, кимчи, квас. В последние годы было экспериментально доказано, что наиболее эффективно и безопасно восстанавливать собственную микробиоту кишечника можно путём использования пребиотиков и метабиотиков, а также их композиций – метапребиотиков. К таким средствам относятся препараты линейки СТИМ. Они не содержат чужеродных, не приживающихся в кишечнике человека бактерий. Являются комбинацией метабиотика и пребиотиков, которые стимулируют рост и защищают собственные бактерии кишечника. Читайте подробнее здесь: https://bit.ly/stim_kids_post2
Девочки, мне назначили дорогой препарат для жкт, Пиокомплексный бактериофаг. Так как есть изменения в кале, золотистый стафилококк, дисбактериоз, вздутый кишечник, который побаливает с левой стороны. Кто сталкивался? Может есть аналоги такому препарату, исламские и тд. Проще говоря, нужно убить вредные бактерии и пропить дальше нормофлорины.
Мама ищет VPN для телевизора LG или специалиста по установке. Читайте проверенные решения и рекомендации других мам для комфортного просмотра YouTube!
⚡ Тема дня — антибиотики и ожирение. Есть ли связь? ⠀ Есть и прямая!⠀ На сегодня связь между приемом антибиотиков и ожирением не вызывает сомнения. В журнале Diabetes, Obesity and Metabolism опубликованы результаты систематического обзора и мета-анализа обсервационных исследований, в которых изучалась связь между применением антибиотиков в раннем детском возрасте и риском возникновения избыточной массы тела и ожирения в будущем. Авторы работы включили в систематический обзор тринадцать исследований с участием в общей сложности более 525 тысяч детей и восемь исследований вошло в мета-анализ. ⠀ 💢Воздействие антибиотиков оказывает разрушительное воздействие на микробное сообщество кишечника. ⠀ Эпидемиологические исследования предоставили доказательства, указывающие на то, что раннее или повторное воздействие антибиотиков в детском возрасте связано с повышенным риском избыточного веса в более позднем детском возрасте и в будущем. Данные исследований, проведенных с использованием экспериментальных моделей на животных, показывают, что вызванные антибиотиками изменения в микробиоте кишечника влияют на метаболизм хозяина и приводят к накоплению жира. ⠀ Нарушения кишечной микробиоты, вызванные воздействием антибиотиков во внутриутробном периоде, программируют организм плода на метаболический фенотип, склонный к ожирению, который сохраняется после отмены антибиотиков и восстановления кишечной микробиоты. Риск увеличивался при применении более 1 курса АБ, особенно у детей до 6 мес. или внутриутробно. ⠀ Связь между составом кишечной микробиоты и ожирением была продемонстрирована исследованиями, показывающими различия в составе кишечной микробиоты между полными и худыми людьми, а также у экспериментальных животных. Ожирение связано с увеличением численности бактерий типа Firmucutes и уменьшением Bacteroidetes. ⠀ Триллионы бактерий нашего кишечника связаны с энергетическим обменом, они ферментируют неперевариваемые углеводы, синтезируют из них короткоцепочечные жирные кислоты и аминокислоты и могут тем самым вносить «энергетический» вклад хозяину и могут влиять на аппетит и повышать насыщение или, наоборот, за счет регуляции обмена желчных кислот микробиота может «управлять» алиментарным ожирением, «увеличивая» калорийность потребляемой пищи. Бактерии кишечника могут манипулировать вкусами человека и его диетическими предпочтениями‼ ⠀ Прямая причинная роль кишечных микробов в развитии ожирения была показана в экспериментах, в которых модель ожирения может передаваться животным, лишенным микробов, просто путем колонизации их кишечной микробиотой животных, страдающих ожирением или людей. ⠀ Микробный мир появился задолго до человека, эти, казалось бы, слабые и невидимые существа управляют человеком в своих интересах❗ ⠀ Разумное использование антибиотиков имеет важнейшее значение не только для профилактики устойчивости микроорганизмов к ним, но и профилактики ожирения, аллергии и даже онкологии! К сожалению, до сих пор, врачи лечат вульвовагиниты, сальпингоофориты, аденоидиты, ОРВИ и проч. многократными необоснованными курсами антибиотиков… ⠀ Часто ли вам и вашим детям назначают антибиотики необоснованно?
Ленка·
Мама сына (7 лет)
Впервые слышу 😌
Кристина ✌🏼··
Мама сына (7 лет)
Я тоже, буду изучать и пробовать
Громова Дульсинея·
Ирина Колюка·
Как интересно 🧐