Как наладить режим ребёнка?
Супер вопрос 😂
Можно ли как то сделать чтобы ребенок просыпался хотя бы в 8 утра? Во сколько надо укладывать тогда?
Мы ложимся спать сейчас в 21:00 и просыпаемся то в 6:30 то в 7 утра 🙄
Если можно хоть чучуть повлиять сейчас на режим, что бы привыкла, то как? 🥲
Лучший комментарий
Комментарии
Ложимся в 21-22,просыпается в 5:30-06:00 или весь кряхтит,продлеваю сон грудью и обнимаю,спит так до 8-8:30,если без этого то в 6:30 проснётся и все
Стабильно с 5 до 7 где-то начинает кряхтеть. Иногда тусим в кровати, иногда встаём около 7, всё равно старшего в сад. Завтракаем вместе с мужем, он на работу, а мы дальше спать)
Мы ложимся в 23:00, но иногда в 00:00, встаем в 8:00-9:00. У нас Вечерний сон может и в 19:00 закончится и в 20:00. Мы еще вечером гулять любим, а на улице она спит.
Бывает ночью хочет активничать в 5 утра примерно) улыбается лежит) я на это не реагирую, меняю подгузник, кормлю и она лежит рядом по сторонам смотрит, минут 30-час и засыпает сама, я ей поезд включаю, а сама беруши 😂 говорю ей удачи доча… как захочешь уснешь
А так мы едим в 4, 6 и уже утром. Чаще всего просто сосет минут 15 и дальше спит.
Но крепко спит до 6 утра, потом уже как то вертится, пукает…Спит со мной, я её за руку держу, она так спокойнее утром спит. Либо вообще обнимаю, так ещё дольше проспать может
@kolesnik_ed, она так лежит лежит прислушивается и залипает и засыпает.
@kolesnik_ed, а сама беруши надевай чтоб не слышать их 😂😂😂
С точки зрения физиологии с 5:30 до 7 утра идеальное время для подъема. Тут только научиться самой рано ложиться чтоб выспаться и всё
Не дай бог 😂 я люблю спать до 12))) жду когда мы свернем в полтора года гв и будем спать счастливо)))
@mnessa вы разные🤷
Я сама сова и жизнь после 23 для меня только начинается. Но сын встаёт между 6 и 7. И не важно во сколько я легла, выходной ли или 1 января.
Приняла новую реальность. Зато вообще нет проблем с подъемом в сад
@mom2017, это да 😄 меня еще все это ждет…сад и школа)
@kolesnik_ed, а если накормить и просто рядом положить и не играть?
@mnessa, плакать будет
Я и так после ее пробуждения беру к себе в кровать и досыпаю рядом, но это минут 30 и сразу крик что ей надело лежать 😵💫
@kolesnik_ed, плохо( моя говорю просто лежит… понимает что ей скучно и никто не развлекает, засыпает
Никак. Эксперименты со временем засыпания могут только хуже сделать. Единственное, что помогает, это ложиться спать в то же время, что и ребенок, тогда легче вам будет.
Если засыпает в 22, то встает в 8-8:30
Если в 21 засыпает, то в 7 утра как штык
В вашем возрасте стабильно вставал в 5.30-6, в ночь как штык в 21, так что в 7 ещё хорошо 😅 такой ранний подъем для них норма, смещать ток если позже укладывать и то не факт, что поможет. Может так же рано вставать, но недосып копить. Скоро регресс сна, там вообще может режим ещё скакнуть.
Хороший режим. Если позже утром будет вставать, то на ночь сместится. Досыпайте с малышом днём.
засыпает 21:30-22:30 встаем 8:30-9:30
наш подъем зависит больше от старшего😁
@kolesnik_ed, она всю ночь на груди
я даже в туалет отойти не могу он тут же просыпается
засыпает тоже на груди
@ira_mikhailova, это спит прям с тобой и подсасывает часто?
В вашем возрасте сын просыпался в 5.30. Потом со временем , график изменился
По опыту скажу нет 🤣
Стабильно 7 утра. Может раньше, в 6.30, позже нет, засыпал и в 7 вечера и в час ночи, эффект один и тот же. Я просто смирилась 😅