Патологическая ревность в браке: как справиться, если ревную даже к сестрам? Советы психолога и личный опыт

Question

Девушки, посоветуйте что делать. У меня были длительные отношения с абьюзером и бабником. Все бы ничего. Сейчас я замужем. У нас дети. Но патологическая ревность не дает мне покоя. При том это началось, около года назад, хотя в браке мы 5 лет. Даже к родным сестрам ревную. Начала работать с психологом. Начала заниматься собой и работать с самооценкой. Но пока ничего не меняется. Как себя контролировать?

Anny · Answer

Проговаривайте, меньше внимания обращайте, Придумайте себе мантру, дышите, выдыхайте. 😅👌
Возможно ревность перерастет в другое чувство...

Екатерина · Answer

Я и без мужей бабниклв мужа ревную к сестрам и няням даже)))

Мария · Answer

Как справляетесь с этой ситуацией?)

Екатерина · Answer

@super.safroshkina, ни как, ржем переодически оба, он меня тоже ревнует, но наша ревность адекватная и без наездов и проверок, больше приятная с двух сторон, ни кому не мешающая жить)

Алена · Answer

Поменяйте психолога. Вообще, Терапия длительная от полугода. Ревность проявление травмы отвергнутого.

Мария · Answer

В моем случае ревность пошла из самооценки к сожалению. Я и сама это понимаю. С психологом только начали работать. В любом случае, спасибо за совет)))

Ирина · Answer

А если бы вас ревновали к братьям ? На себя проецируйте это , может где то отложится

Мария · Answer

В плане к своим сестрам. Я понимаю что это не нормально и не закатываю скандалов и даже не говорю. Но внутри эта ревность.

Ирина · Answer

@super.safroshkina, ааа)) ну это только работать со своей головой . В голове мысли иногда такие , что смешно . Возможно с годами это пройдёт , возможно мало прошло времени с психологом. Пресекайте такие мысли, переключайтесь

Патологическая ревность в браке: как справиться, если ревную даже к сестрам? Советы психолога и личный опыт

Лучший комментарий

Комментарии