ЧТО ПОЧИТАТЬ? Я знаю, что для беременных и для мамочек малышей вопросы здоровья ребенка - это во…

ЧТО ПОЧИТАТЬ?

Я знаю, что для беременных и для мамочек малышей вопросы здоровья ребенка - это во многом темный лес и повод для огромного количества тревог. Поэтому я решила поделиться с вами своим личным рецептом от тревожного родительства. Это ЗНАНИЯ 🤫

Меня очень успокаивает понимание того, как что-то устроено. Поэтому с тех пор, как я стала мамой 4 года назад, я изучила огромное количество информации по педиатрии, собрала коллекцию блогов прекрасных доказательных врачей и прочитала несколько книг на эту тему. Всё это для того, чтобы двигаться вперед не вслепую, боясь всего и вся, а с четким пониманием что и зачем я делаю. Без веры в теории заговора, страшилок и мракобесия.

Поэтому рекомендую всем, кого пугает неизвестность родительства и беспокойство о здоровье малыша, следущие книги:

- Федор Катасонов "Федиатрия. Что делать, если у вас ребенок"

- Елена Орлова "Как правильно лечить ребенка и заботиться о его здоровье" (автор блога @dr.elena_orlova )

- Александра Ситнова "Pro питание детей без слез и уговоров" (автор блога @pro_appetit )

- О прививках вместо книги блог @ninavaccina в инсте. Прям не лениться и читать))

И бессмертная классика

Комаровский Е.О. "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников" (по некоторым вопросам информация немного устаревшая, все-таки издание 2007 года).

Каждая прочитанная книга, каждый изученный пост в блоге доказательного врача - это плюсик в копилку вашей уверенности и спокойствия.

P.S. на фото - это мы сегодня начали схему вакцинации дочки от ротовируса. Именно благодаря знаниям я к этому пришла.

#reymersira_полезное

Еще больше интересного в моем канале, посвященном доказательной и бережной психотерапии https://t.me/reymers_ira