Сцеженное молоко в поездке: как хранить и размораживать, делимся опытом! (8-10 часов без ГВ)

Девочки, кто кормит сцеженным молоком, расскажите пожалуйста)

если предстоит поездка, в течение которой примерно 8-10 часов, не будет возможности кормить грудью, как вы используете сцеженное молоко?

Как его хранить и потом размораживать, чтоб покормить?