Первое фото втянутый живот…второе и третье это расслабленный….тоесть всегда есть небольшой животик как буд то я беременная…у меня ощущение как буд то органы не на месте,иначе я не знаю как это объяснить. Сама я вешу 50 кг и стройная,но мля этот животик беременный….питаюсь тоже правильно,сладкое и жареное не ем. Короче что можно сделать с этим или уже ничего?
Мой маленький животик 🙃кажется, я буду жалеть, что мало фоткалась на беременность 🌚
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Сегодня в два часа ночи я все таки родила свою малышку! Даже не верится вообще, что я снова это сделала, хотя под конец казалось, что я не справлюсь, но деваться было уже некуда) вторая беременность и роды совершенно не похожи на первые, и я кажется, буду скучать по животику
Все мои беременные знакомые(5 девчонок) растят в животиках мальчишек, в том числе и я🤗 Интересно это год такой мальчуганный? Напишите у кого мальчик, а у кого девочка? Посмотрим статистику😃
Беременные которых это украшает , я вам так по белому завидую 😍😭 Видела сегодня такую красивую , аккуратную , только животик и это ее так украшало . А я уже как слон 😭представить боюсь что будет дальше если сейчас, живот такой большой и бёдра как у тетки . Беременность не мой конёк!!!!
Aleksandra·
Мама сына (2 года)
У меня тоже так с детства . Говорят массажи очь помогают .
Алина·
Мама двоих (младенец), ждёт третьего
Как мне лет 10 назад сказал мальчик, ему тогда 11 лет было. У девушки должен быть маленький животик 😁
O.V.·
Мама сына (4 года)
Это абсолютно нормально. У меня с юности выработалась привычка( из-за комплексов конечно же 😅) постоянно держу втянутым живот, и уже на автомате, встаю, живот втягивается , не втягиваю только когда лежу или сплю 😅
У вас нормальный животик
Анастасия·
Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)
У меня было так, меня вообще бесило. Занималась потом с одним тренером, она именно занимается этими проблемами, и прям конкретно прокачала мышцы кора, и перестал вываливаться живот. Сейчас вот уже прям жду, когда рожу, сразу курс куплю начну тренироваться)
Анастасия··
Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)
@mashkama, вот вам курс здоровое тело подойдет. https://lunegova.ru/
У нее есть бесплатные тренировки, можете или на сайте или на ютубе забить лунегова. Посмотрите, зайдёт вам или нет. В инста она тоже есть, у нее там вроде сейчас марафон какой то бесплатный идет. Я уже почти два года с ней занимаюсь👌
Мэри··
оооо спасибо большое!!!🙏🌸🌸🌸
Анастасия··
Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)
надеюсь понравится🤗
Мария·
Мама сына (2 года)
Тоже такой же живот ,до родов его не было вооообще поэтому щас напрягает ,как узнаете что делать пишите 🥲
alexandra_consult·
Мама двоих (7 лет, 8 лет)
Диастаз судя по фото. Мне вакуум помог, было также
Мэри··
А разве его можно делать при диастазе? Помню когда то делала его потом прочитала,что нельзя и забросила…
У вас полностью животик ушёл ?
alexandra_consult··
Мама двоих (7 лет, 8 лет)
да, консультировалась у хирурга: вакуум делаю, пресс умеренно без напряга. Живот ушел. Хожу в тренажерку, занимаюсь вейкбордом. Сейчас так в расслабленном состоянии. Спорт и вакуум реально помогают
Линара ·
Мама дочки (1 год), беременна (7 нед.)
У меня после родов такой
Это диастаз и слабые мышцы кора после беременности
Нужно укреплять
Мэри··
А как?
Линара ··
Мама дочки (1 год), беременна (7 нед.)
делать упражнения
В ютубе много всяких техник
Просто поищите по запросу "укрепление тазового дна/упражнения для тазового дна"
Мэри··
ага,спасибо! Гляну сейчас)
Ольга·
Мама двоих (младенец)
То же самое . В беременность гинеколог говорила , что у меня диастаз . Возможно из-за него так . Так и остался живот такой . Хотя после родов уже 2,5 месяца прошло . Сама худая
Мэри··
У меня уже 5 лет прошло после родов)блин(((хочется сделать его плоским как раньше
Софья··
Мама двоих (младенец)
Диастаз можно сшивать, если сильный.
Мэри··
блин,на все готова кроме операции…
Мики·
Всё прекрасно!
Можете конечно часть органов удалить
Vovanovna·
Мама сына (6 лет)
Матка выпирает
Мэри··
И что с этим делать?
Vovanovna··
Мама сына (6 лет)
принимать себя такой.
Мне норм 🤣👌🏻
Kris_tina·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Проверить наличие диастаза) возможно из-за него
Алёна·
Мама дочки (2 года)
Пособие : как создать проблему из нихуя
А заодно «похвалите меня»
Ella·
Мама двоих (3 года, 4 года)
Это далеко не беременный живот!😂