Девочки кто сидел на диете Любимая? Какие результаты?)
borntowinМама дочки (7 лет)Диета Любимая: отзывы и результаты похудения у девочек! Стоит ли пробовать?Девочки кто сидел на диете Любимая? Какие результаты?)диета любимаяотзывы похудениерезультаты диеты
Gorgon·01.05.2023Я на английской 21 день сидела , результаты были неплохие и в целом не страдала )Отметок «Нравится»: 00 Ответить
borntowin·10.05.2023·GorgonМама дочки (7 лет) Здравствуйте! Можно подробнее?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Gorgon·10.05.2023·Gorgon@sweetboss, 2 дня разгруз на воде или кефире,как комфортнее организму.Далее 2 белковых дняДалее 2 овощных и так чередовать,можно еще 7й день разгруз делать.Питание 5 раз в день3 основных приема пищи по 150 гр2 перекуса по 50 грЗамеры и весы день до начала диеты, потом после разгруза и дальше уже раз в неделю.Перерыв 3 месяца и можно снова начинатьОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Gorgon·
Я на английской 21 день сидела , результаты были неплохие и в целом не страдала )
borntowin··
Мама дочки (7 лет)
Здравствуйте! Можно подробнее?
Gorgon··
@sweetboss, 2 дня разгруз на воде или кефире,как комфортнее организму.
Далее 2 белковых дня
Далее 2 овощных и так чередовать,можно еще 7й день разгруз делать.
Питание 5 раз в день
3 основных приема пищи по 150 гр
2 перекуса по 50 гр
Замеры и весы день до начала диеты, потом после разгруза и дальше уже раз в неделю.
Перерыв 3 месяца и можно снова начинать