Как наладить сон ребёнка: мой опыт

Младшему сегодня 8 месяцев🎉

Очень быстро растут дети, очень!

Но я решила написать о другом. Я чувствую угрызения совести, а муж ещё и подлил вчера масла в огонь фразой «Я бы не смог вот так как ты сидеть и пол часа слушать как кричит ребенок».

Да, я всё-таки взяла консультанта по сну. И сейчас хочу написать себе самой, чтоб в моменты сомнений или если решусь на третьего, перечитывать и понимать, что сделала верный выбор.

С первым сыном был консультант, но неопытный. Поэтому результата мы достигли, но опыт болезненный.

Со вторым я реально думала, стоит ли. Тут советовали школу Принятия. Я взяла курс, я же хорошая мама и не хочу мучать ребёнка. Их позиция: • гв на укладывание; • ночные пробуждения столько сколько нужно ребенку, это НОРМАЛЬНО; ну и в общих чертах рассказали, сколько ребенок должен спать (а я как бы это и так знаю, но он то не хочет так🤦🏼‍♀️). Я честно всё это выполняла. Как итог, мой сильно срыгивающий ребенок не контролировал сколько ему съесть молока, а ел столько, чтоб уснуть. Как результат - вокруг всё заблевано, о каком сне речь? И ночные просыпания участились конечно же. Школа Принятия хороша в других вопросах, например прикорм. Но сон - это не их сильная сторона, однозначно.

Поэтому я нашла здесь консультанта. Она работает с нашим режимом и мы сейчас в середине методики по самозасыпанию. Я не скрою, первые 38 минут сын очень плакал. А когда я пыталась его успокоить, он плакал ещё сильнее, чтоб я по обыкновению дала грудь и отстала от него. Но таки уснул сам, я сидела рядом, успокаивала голосом и поглаживаниями. Второй раз плакал минут 10, остальные 20 возился и опять уснул сам. Следующие сны за 5-7 минут засыпал сам, я просто молча сидела рядом. Такое вообще возможно? Резко сократились ночные просыпания, ребенок словно знает расписание кормлений и просыпается аккурат под них. Если вдруг разбудили, то он засыпает сам под моё шиканье или вовсе без него.

Но самое важное, из-за чего бы я пошла ещё раз на этот 38-ми минутный плач - это он сухой и кровать тоже, он не переедает перед сном, живот не мучает. А ещё, как оказалось, из-за частых пробуждений у него просто не хватало сил на игры днём. И признаки усталости появлялись уже через 1,5 часа после пробуждения. И вообще весь день он ныл, вот серьезно. Плач был целыми днями и я не могла понять почему: зубы не лезут, днём спал-то хорошо, что его мучало? А сейчас он держит 3 часа вб и всё это время он ВЕСЁЛЫЙ! Он не нытик, как думала я. Он сейчас активен, доволен жизнью, ему всё интересно. Это такой кайф!

Боже, пишу, и мне реально становится легче от того, что сыну так лучше. Для меня это были тяжелые 38 минут, правда. Но я вижу, что негативно они никак не сказались на нём. Намного хуже сказывалось моё раздражение на его нытьё или моменты, когда не могла уложить днём спать, или когда 1,5 часа пыталась уложить спать в 3 часа ночи.

Мне надо было выговориться. Мне надо было прописать положительные стороны и самой понять, что это было правильно. И может кому-то сейчас очень нужна помощь с ребенком и его сном, а останавливает только навязанное обществом чувство вины… Ни о чём не жалею. И я хорошая мама)