Всем привет!)
Подскажите пожалуйста, до беременности на постоянной основе натощак делала кардио (8-10км) и разминку/заминку. В первом триместре делала зарядку, а вот со второго триместра не получается делать упражнения натощак, начинает тошнить, кружиться голова. Все упражнения делаю по видео для беременных, в медленном темпе. Почему такая реакция может быть?
Девочки, подскажите, скрининг 1 триместра нужно делать натощак или можно покушать?))
Начала ныть поясница😩какие упражнения можно поделать, может у кого видео упражнений есть, которые можно делать беременным во 2 триместре ???
Девочки после родов! Лучшее упражнения для того что бы убрать животик, это вакуум живота! Делайте как можно чаще, особенно натощак☺ всем плоских животов🙌🏽
Подскажите пожалуйста, завтра иду на скрининг 1 триместра, но у врача не спросила, это нужно натощак делать или разницы нет??
У кого нибудь была замершая беременность в третьем триместре?? Расскажите подробнее пожалуйста, что чувствовали, как узнали, что делали дальше..
Ольга·
Мама дочки (1 год)
Кашу поесть и вперёд. С неё всё равно ни сытая, ни голодная)
Анастасия·
Мама дочки (5 лет), беременна (33 нед.)
Организм чувствительнее стал к нагрузкам, он же работает за двоих. Я вообще с первого триместра ничего не могу делать… Попробуйте через час после еды тренироваться, может так энергии будет хватать