Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ника
Ника
В ожидании первенца

Всем привет!) Подскажите пожалуйста, до беременности на постоянной основе натощак делала кардио (8-10км) и…

Всем привет!)

Подскажите пожалуйста, до беременности на постоянной основе натощак делала кардио (8-10км) и разминку/заминку. В первом триместре делала зарядку, а вот со второго триместра не получается делать упражнения натощак, начинает тошнить, кружиться голова. Все упражнения делаю по видео для беременных, в медленном темпе. Почему такая реакция может быть?

2

Комментарии

young.soci

ОльгаМама дочки (1 год)

Кашу поесть и вперёд. С неё всё равно ни сытая, ни голодная)

Ответить

nasja-masja1

АнастасияМама дочки (5 лет), беременна (33 нед.)

Организм чувствительнее стал к нагрузкам, он же работает за двоих. Я вообще с первого триместра ничего не могу делать… Попробуйте через час после еды тренироваться, может так энергии будет хватать

Ответить

Девочки после родов! Лучшее упражнения для того что бы убрать животик, это вакуум живота! Делайте как можно чаще,…

Девочки после родов! Лучшее упражнения для того что бы убрать животик, это вакуум живота! Делайте как можно чаще, особенно натощак☺ всем плоских животов🙌🏽