Остеохондроз и боль в запястье: что делать, если после уборки появилась боль, отек и синяк? Еду к травматологу!

Господи, я посыпалась. Старость подкралась незаметно🙈

Обострился остеохондроз поясничного отдела. Пью курс препарата. На очереди физио.

Ко всему прочему разболелось запястье. Ну думаю может потянула. Сегодня после уборки боль усилилась, я большим пальцем вообще пошевелить не могла. Потом смотрю, боль чуть спала, но появился отек выше запястья и при движении руки неприятное ощущение, как-будто что-то трется внутри. Чуть позже на внутренней стороне руки появился небольшой синяк. Намазалась долгитом, повязала эластичный бинт. Завтра утром еду к травматологу. 😭😭😭😭 ну что за напасть такаяяя