Как вернуть уверенность в себе?
Девочкии, я так паршиво чувствую себя.
Сына родила 2 года назад. Год кормила грудью, завершила постепенно. Но грудь ушла, вся, даже той что до свадьбы была не осталось. Исхудала, и не набираю. Плоско сверху до ужаса.
Пластика не вариант. Думала рассмотреть коки как метод контрацепции, и от них, здесь некоторые пишут что набирают. Думаю хоть так.
Просто уже не знаю что делать, самой себе не нравлюсь. Хоть на 1 размер больше стало б.
Посоветуйте что нить пожалуйста девочки
Лучший комментарий
Комментарии
@maryam.layla.adam, у меня никогда ее и не было 😹но детей кормила грудью . Вот в беременность и кормлении появлялась , а щас просто два прыща и все . Тело в целом норм , талия и попа ок , но там плоско
@maryam.layla.adam так с груди и скинется в первую очередь, потому что там жировая прослойка, а не мышцы отросли 😌☺️ к сожалению здесь только пластика поможет, грудь или есть от природы или нет🤣
@madika1 в том то и дело. Была средняя, меня устраивало. Потом больше и больше становилась после родов. А сейчас нет. Вовсем
Хильбу в меде оставляете на ночь и на лошак кушайте, видела девушку у которой ничего не было и появилось.
Сколько девочек из худышек превратились в секси фито няшек! 👌
Тренируйтесь дома, если в зал не можете. На б тубе есть канал с Таней, у нее хороший бесплатный марафон и ешьте много белка, пейте протеин, на вб есть хороший, ёбатон называется. 👍🏻👍🏻👍🏻
Добор белка есть, аминокислоты, л карнитин пью, груди как не было так и нет
Начинайте тренироваться и наращивать мышцы, будет долгий путь но это того стоит 👍🏻
@maryam.layla.adam, мышцы растут у вас? Или нет
@prive7 груди нет, остальные да, тело красивое, но грудь совсем нет
@maryam.layla.adam, мне кажется пышность только операция сделает
Они увеличивают,я лично не набирала на них,тоже худая была .Но они такие противные,на гормональный фон влияют очень сильно . Я пила в лечебных целях по назначению и была счастлива когда закончила лечение 🤪
Тут многие писали что от пальмовой пыльцы поправились..
Можно его пропить курсом. Плюс он полезен,витаминов много в нем
Начните ходить в зал (с тренером), принимать витамины
Занимаюсь уже, тело подтянулось, попа накачалась. Груди нет, совсем. Хожу 3 р в неделю
Та же проблема . Но вы не наберёте на контрацепции.. если вы склонны к худобе то не наберёте
И ещё грудь уже не вернётся. Это только пластика поможет . Я всегда думала что маленькая грудь, но потом я родила и поняла что такое маленькая грудь 😄
У меня тоже воообще нет груди , пластики боюсь