Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
Мама двоих (младенец)

Когда можно заниматься спортом после КС?

Через какое время после к/с начали заниматься спортом? Лето на носу, а мне даже купальник одеть стыдно🤦‍♀️ вес полностью не ушел какой набрала, только половина. Может быть диеты какие-нибудь тоже спасут, жду ваших советов 😃

14

Комментарии

maria_furshet62

Мария

Мама двоих (младенец)

Через 6 месяцев в зал,до этого дома тренировалась с месяцев 3х. Сходила на узи, к врачу и пошла на банджи, в мае планирую бегать

maria_furshet62

Мария

Мама двоих (младенец)

@bogany да, из окна то что у нас видно😅

bogany

Анна 🤍💙♥️

Мама сына (3 года)

@arhipova2016 я не вижу, но поняла 🤣🙈 хотела узнать есть там чё для женщин просто коллективно попрыгать 🤣

maria_furshet62

Мария

Мама двоих (младенец)

рекомендую) если что, пошли вместе)))

karina_glad72

Карина

Мама сына (1 год)

Я начала заниматься с 4 мес

Домашние тренировки ,еще ходила на массаж баночный /медовый,делала обёртывание,питалась правильно и вес быстро ушел

helenelena3

Елена

Мама двоих (младенец)

Расскажите поподробнее про обёртывания? Говорят при целлюлите помогают

karina_glad72

Карина

Мама сына (1 год)

напишу в лс)

helenelena3

Елена

Мама двоих (младенец)

спасибо))

a.vysockaya

Анастасия Высоцкая

Мама сына-младенца

Спорт только с разрешением врача) у меня врач пока не разрешил, хотя малышу будет уже 6 месяцев в мае. Никуда не спешу, жду как все говорят, что к году ребёнка буду конфеткой 🤣

yehzek

Кристина

Мама двоих (младенец)

После 6 месяцев вот только начала заниматься, один раз попробовала в 4 месяца и сразу дискомфорт ощутила в области шва, решила не рисковать. А вообще, сходите на узи, посмотрите состояние шва и что врач скажет, если всё ок, лёгкие тренировки думаю уже можно начать)

Какие фразы выводят из себя?

Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑