@vika.lunya ну когда в 5 встаём, то 4 сна, но правда первый который получается до 8 часов, отношу ещё к ночному. Значит 3 дс. Редко когда больше 3 часов, в основном 2.30-2.40
у нас была такая же ситуация в вашем возрасте. Пробуйте тянуть время бодрствования засчет спокойного бодрствования. Чтобы выйти на подъём позже и три сна.
Это мне советовал конс по сну.
Но у нас в итоге дочь многоспящая и к осени подъёмы стали позже.
sunny_88·
Не конс, но брала их курсы. Могу попробовать помочь
sunny_88··
@nonsense_85 еще как вариант ребенку хватает сна. Сколько дневных снов и по сколько?
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
@vika.lunya ну когда в 5 встаём, то 4 сна, но правда первый который получается до 8 часов, отношу ещё к ночному. Значит 3 дс. Редко когда больше 3 часов, в основном 2.30-2.40
sunny_88··
у нас была такая же ситуация в вашем возрасте. Пробуйте тянуть время бодрствования засчет спокойного бодрствования. Чтобы выйти на подъём позже и три сна.
Это мне советовал конс по сну.
Но у нас в итоге дочь многоспящая и к осени подъёмы стали позже.
Саша·
https://instagram.com/asya_gvison?igshid=YmMyMTA2M2Y=
16vesna·
Могу свою посоветовать в лс
Алекса··
Мама дочки (1 год)
Давайте