Девочки посоветуйте каналы на ютубе с тренировками? Желательно для слабачков 😁
Мне нравится Sindy Cummings. Там у неё по плейлистам очень всё удобно отсортировано. Там одна тренировка для ягодиц с резинками - прямо огонь. Ничего такого сложного, но прямо горит)