Как ограничить аппетит?
Девочки как ограничить себя в еде ? На моем сроке уже +20 кг , боюсь что будет дальше 🤦🏻♀️ возможно ли прибавка из за гормональных препаратов.
Комментарии
Значит у меня такая замечательная врач которая мне даже этого сказать не могла
@knopka-1990, давление часто пониженное, анализы в крайний раз был хороший до этого был не очень проходила лечение
@araczkaya98 в любом случае ищите причину, не думаю, что это норма, это так обывательский взгляд со стороны и личный опыт, я от медицины далека
@araczkaya98, ну вот надо чулки носить, у меня так же
@araczkaya98 могут быть внутренние отёки. Проблем с почками нет? Ну, это я так, предполагаю.... Дело не в еде... Я ела как не в себя, а у меня из 20 набранных кг 7,5 отёки были😭
@knopka-1990, с почками проблемы тоже 🙈 короче это не факт что я много ем а из за проблем со здоровьем идет набор веса
Я стала считать калории, до 2000 ем, больше стараюсь не наедать. В среднем выходит 1800. Вес стоит, у меня прям пунктик, (видимо мои тараканы, всю жизнь борюсь с весом) чтоб много не набрать+плюс возраст, 36лет. Не хочу гсд и отёков, писала пост 2 недели назад, что у меня был токсикоз, он прошёл и начался жор, прям плакала и ела. Сейчас прям крепко дала себе слово, считать калории не жрать.
У вас нет гсд?