@araczkaya98 могут быть внутренние отёки. Проблем с почками нет? Ну, это я так, предполагаю.... Дело не в еде... Я ела как не в себя, а у меня из 20 набранных кг 7,5 отёки были😭
Я стала считать калории, до 2000 ем, больше стараюсь не наедать. В среднем выходит 1800. Вес стоит, у меня прям пунктик, (видимо мои тараканы, всю жизнь борюсь с весом) чтоб много не набрать+плюс возраст, 36лет. Не хочу гсд и отёков, писала пост 2 недели назад, что у меня был токсикоз, он прошёл и начался жор, прям плакала и ела. Сейчас прям крепко дала себе слово, считать калории не жрать.