Как выжить после ЭКС?

Первые дней 5 перетерпеть , потом уже летала 😅

3 кс было . Не жалейте себя, расхаживайтесь . Думайте о том , что главное с малышом все хорошо ,а мы мамы сильные - все быстро заживет и забудется ) На второй день тихонько на живот ложитесь , надо чтоб матка сокращалась ,все выходило . Через неделю -бегать будете уже )

Да, первые дни очень тяжело и больно.

У меня тоже первое было ЭКС. Думала, что сдохну, но потом постепенно расходилась.

Главное не лежать, больше ходить.

Второй раз уже было пкс. Было намного легче.

1 неделя у меня прошла очень болезненно, смогла сесть на кровать только на 3 день, вставала сползая с кровати, но благо муж в роддом привёз корсет послеродовой и стало намного легче с корсетом (он для меня спасение, боли намного меньше чувствовались с ним). А где-то через 2 недели после ЭКС нормально уже двигалась, но всё равно носила корсет, где-то боль полностью ушла через месяц

Уже прошло больше года после ЭКС и всё забылось, через пару годочков можно ещё раз😃

Терпеть, потихоньку шевелиться. Все пройдёт, скоро забегаете) я тоже не готовилась, полчаса на все про все и готово.

А как тут подготовишься)

Ох, три дня точно будет тяжко, потом легче. Двигайтесь через боль, это прям обязательно. И больше жидкости пить. Пройдет, правда!