До беременности была худая, после родов еще похудела, закончила ГВ месяц назад вес пошел вверх, плюс 2кг
И я не ем как слон, я ем как обычно, как всегда, это нормально? Или не от этого зависит? Просто больше ничего в моей жизни не менялось и я не знаю на что и думать😭
Девочки, я вообще не ем 1. Не ем масло сливочное и домаш.тоже не ем🧈 2. Не люблю баклажаны 3. Не люблю Кумыс 4. Не люблю сладкий перец вообще 5. Не люблю кинзу и петрушку 6. Не ем конфеты вообще 7. Не люблю мармеладки В общем много чего я не ем и не люблю, а вы что не едите?
Почитала статью, интересно опрос провести. не относитесь серьёзно, пост для поболтать) Ваше отношение к Пасхе: 1. Верю, праздную, ем пироги 2. Не верю, праздную, ем пироги 3. Не верю, не праздную, не ем 4. Ем всегда и везде при любых обстоятельствах 5. Верю, праздную, не ем, потому что на диете. 6. Свой вариант Лично я - 2 и 4 вариант, в общем, все, что связано с поеданием еды)
Сегодня два месяца, как я на интервальном голодание 16/8. И что я могу сказать, это мое самое легкое похудение🙈😁 Я попрощалась с 8 кг, первые пять ушли в первые три недели. У меня нет ограничений в еде! Я ем все что хочу! Главное соблюдать режим 8 часов когда я ем и 16 часов не ем. И очень важно пить воду! Первое время не легко, но потом привыкаешь👍🏻😉 Если еще питаться правильно, то процесс пойдет быстрее)но я не спешу😁 по этому многое себе позволяю))🤭
Девчата расскажите про ваше питание те кто на ГВ сколько раз в день вы кушаете,что кушаете? Я все ем и ем и ем🙈😤
Ем не искусственную клубнику
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Пщдц я вам завидую!! Кто худеет на ГВ
Я нет( у меня дичайший аппетит, даже с учетом, что я ем очень правильную еду, ем ее много
Боюсь думать что будет дальше
Мария ·
Мама сына (4 года)
Ну я до беременности была 55 кг, при росте 168, в конце ГВ была 52, потом когда закончила вернулась в свои 55 через месяца 3-4. Сейчас 56-57
Маша·
Мама сына (3 года)
Набрала 6 после завершения, хотя во время худела, а дальше занималась в зале и не меняла питания, гормоны
наталья·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
2 кг?)))) Ну правда весело))) Не думаю, что это повод переживать
Ирина··
Мама сына (1 год)
боюсь, что дальше больше😄
Ольга·
Мама дочки (2 года), беременна (9 нед.)
Дайте время организму
После гв часто скачки веса
Плюс вы едите как обычно ели при гв, а условная норма калорий на гв на 400 кк больше.
Ксения ·
Мама сына (1 год)
Теряли каллории от гв, теперь организм привыкает, дайте время себе.
татьяна·
2 кг, не думать вообще ни о чем 🤣
Ирина··
Мама сына (1 год)
я их чувствую😂они мне жить мешают