Как перестать есть сладкое?
Как перестать жрать булки и сладкое?
До беременности я к сладкому относилась нейтрально, а из выпечки любила только домашнее. В беременность я ела булки и шоколадки, мне очень хотелось. Поправилась на 9 кг и тут же из скинула. Но сейчас снова не могу оторваться и все время хочется хлеба и сладкого. Соответственно начинаю снова медленно набирать
Комментарии
Я просто ела все что хотела , но что бы не набирать вес много гуляла с ребенок часа 2-3 на большие расстояния и все 😄
Аналогично, за Б +10 кг, все ушло после родов и еще чуть в первые месяцы, пока держала диету кормящей. А потом как в тумане 😄 от добеременного лишних 5 кг, по идеи только спорт и контролировать питание. Но у меня такой стрессняк с этим материнством, что контролировать этот вопрос я не в силах))
Тоже самое, набрала 9 кг и скинула после родов. А потом началось рот вообще не закрывается
Вот пишут что на ГВ просто хочется есть, потом худеют. А мне бы как после завершения не разожраться
@liliophg, я завершила. А есть не перестала😁
@liliophg, ну 9 это вообще круто же )) я по 17 набирала 😵💫 сейчас не знаю ск наберу , думаю не меньше ) но тоже уходят слава богу .. со сладким тоже проблема ,не могу отказаться (
@plaskovei, вот-вот. Не много вроде, а качество тела сейчас дряблое. А это только первые роды. Живот, ляшки целюльные.
Не покупаем, стараюсь прям терпеть и не есть. Говорю себе, что нельзя!!! Через неделю, две становится легче 🥲