Схватки перед родами или тренировочные? Болит живот и поясница, интервал 6-7 минут, что делать?

Девочки, завтра дата ПДР. В 02:00 начались схватки, сначала хаотичные, легла спать, проснулась от боли - интервал засекла 10 минут, затем по 8 мин между схватками, болезненные, боль отдает в поясницу. В 07:00 поехали в роддом, там сказали, что раскрытия нет, пробка отошла, сделали КТГ, отправили домой. Как пришла домой - поела, легла спать, просыпалась 1 раз/час от дикой боли, затем засыпала и так 4-5 раз. Сейчас дикие боли внизу живота и отдает в поясницу, не могу понять- тренировочные или предвестниковые? Интервал как будто бы снова прослеживается- 6-7 минут