Путь к фигуре мечты
Пожалуй, себе признаться в своём несовершенстве не так-то и сложно, но как-то вот так живешь и договариваешься сама с собой – я ведь ещё ничего, ну и ладно, всего-то пару 3-5 лишних кг.
Заметила такую штуку, что, когда занимаюсь, то и лишнее в себя закидывать не хочется. Результат виден практически сразу, хотя бы месяц регулярности.
Сегодня всю ночь не могла заснуть, думала, как всё это утрясти: скоро заканчивается абонемент 🫣 а я так толком и не занималась.
Официально расписываюсь в своей лени: у меня на данным момент 6,5кг лишних, просто потому что на стрессе закидываюсь углеводами, злюсь, что откатываюсь в результате, но откладываю куда-то на «потом», а когда этот момент уже настанет?
То заниматься было нельзя, так как лечила ногу с подлогом, то очень скользко, то очень устала после работы. А тем временем, 7 июля закончится абонемент уже, а фигуру мечты я так и не сделала. Но, надо сказать, я была в идеальной форме прошлым летом, даже без зала хватало активности.
Сейчас я 173 см и 59,2
P.S. Фото старое, моего комфортного веса. Мой привычный вес 52-53кг, к нему и буду стремиться 👌🏼
#кфигуре_мечты
День 1. Собираю себя в кучку и иду сейчас минимум на час на велотренажер, а то иначе не дойду никогда!
Верю, что всё получится, как говорится, сделай шаг, дорога найдется 😆
Upd: я смогла! Велотренажер на 1ч под фильм 💪🏼 10000 шагов за день и ещё день #1 по таблице в карусели, штош, жду утро
Комментарии
@m1shma, увы ,в мои планы ворвался мой высокий ттг и вес не уходил вообще ,хотя кбжу было без нарушений и зал 3-4 раза в неделю
Два дня погоревала ,изменила лечение и буду идти дальше
Но фигура у меня сейчас почти такая же как у вас на фото
Но рост у меня 165 и вес 60
Думаю ,что спорт всё-равно сделал своё дело)
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Ребёнок испугался собаки без поводка и застрял в сугробе
Доброе утро!⭕⭕⭕⭕ Этот пост владельцам собак! У меня младшая дочка очень сильно боится собак, и когда вчера она шла домой со школы на встречу, женщина выгуливала собаку без шнура просто. Собака подходила, к кому хочет лаяла, на кого хочет, и дочка в тот момент повернула не в ту сторону, а повернула туда, где заброшенный снег эти сугробы, , куда выбрасывають весь лишний снег с дорог, все это. И она застряла в этом снегу, снег ей был почти до пояса, и я напомню, что ребёнок носит очки, а те, кто н...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Удачи ,я уже третий месяц на этом пути 👍