Сон и мысли: что делать?

Так же было. Ничего не пила. Ну валерьянку в таблетках. Думаю,что это только пережить нужно, потому что на таблетках есть вариант,что не услышите ребенка. А если услышите, то будете в прибитом состоянии. Это еще хуже,как по мне.

Вы на ГВ? Я бы посоветовала обычный магний б6 попить

Я магний периодически пью.... У нас такая же ситуация. Хотя бы помогает не лежать по пол ночи, а уснуть сразу

У нас так же 🥹 а говорят после года спят всю ночь дети 🤯

Тоже самое, пила всякие транквилизаторы я бы не сказала что очень эффект есть, травки пила настойки всякие , антидепрессанты я боюсь пить побочка больно непредсказуемая.

Пробовала разные формы магния не помогало, в беременность тоже пила магний работа нервная была не помогал.

И тут я недавно проходила обследование мне кардиолог назначила Магнерот, я естественно скептически отнеслась мол столько этих магниев разных форм пропила уже привыкла, что я псих и неадекват.

В общем начала я его пить и о чудо я и спать стала прям сон знаете такой крепкий хороший , но я ребёнка слышу если заплачет не так как от антидепрессанта тебя вырубило намертво.

И заметила, что я стала меньше срываться.ну и давление он мне нормолизовал голова стала реже болеть.

В общем я приятно удивлена буду пить дальше 😄

Как говорит моя мама-это синдром материнства🤣мне ниче не помогает

Просыпаюсь от шороха любого, а потом в бреду просто

Мешающие мысли - это прям бесячество. Тоже часто из-за них уснуть не могу. Читала, что сборы трав из аптеки помогают, вот хочу попробовать.

Попробуйте стрессовит в аптеке очень хорошо помогает

Магний пейте и если совсем кроет,персен. Более менее безопасные они. Ну и старайтесь соблюдать режим сна, пораньше спать ложиться

Магний 👌

Я с этим именно магнием более менее наладила этот вопрос. Предыдущие разные виды магния такого эффекта не давали

Мне Магний до одного места был.Спала нормально только на антидепрессантах.Как только перестаю их пить все,засыпаю под утро и просыпаюсь каждый час.Когда сын ел по ночам это был ад,я тупо не спала ночью,а отсыпалась днем.Говорят плохой сон это тоже к психологу