Что лучше поднимает гемоглобин: продукты, железосодержащие препараты или народные средства? 🤔

Ферлатун фол советовали мне тут

Бурачный сок

Ирон Турция или ветаферол,гречка,зелёное яблоко свекольный и гранатовый сок

Грамотно гематологом подобранный препарат и дозировка