Какую омегу и коллаген выбрать? Советы мамочек
Хочу начать пить омегу и коллаген. И уже лет 6 выбираю какой купить)))) я в этом не понимаю какой лучше. Например омега есть омега 3, есть омега3,6,9. И какую надо брать?
Покидайте свою омегу и коллаген )
И их можно пить с каким то комплексом витаминов? Или нельзя совмещать
Юля·
Мама сына (5 лет)
Берем только американские
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Вообще считается что омегу 6 и 9 мы и так получаем достаточно из пищи и они провоспалительные. Поэтому омегу 3 надо пить только, мне эндокринолог nfo жидкую выписывает с лимоном.
monamourrrrr·
Коллаген и омега с Питера берем, фирму завтра могу написать
Таисия Кинстлер·
Мама двоих (12 лет, 14 лет)
Почитайте пост, тут чёткие рекомендации по выбору омеги, какой она должна быть https://mom.life/post/643920d5db25b066413f25e9
А коллаген для каких целей хотите?
Таисия Кинстлер·
Мама двоих (12 лет, 14 лет)
Омега у меня детская Wellness Kids. Жидкая, пьётся комфортно. В ней ЭПК и ДГК больше, чем в капсулах, выгоднее получается, поэтому её беру.
Беру напрямую с сайта производителя. У меня там дисконт 20 % и подписка, получается почти вдвое дешевле обычной цены https://www.oriflame.ru/products/product?code=22467&store=3083464010 если надо, скидкой поделюсь, сами себе сможете заказать.
Есть на сайте такая же омега, только в капсулах, если с жидкой формой не дружите.
Дарья·
У меня хорошее впечатление сложилось от приёма морского коллагена Суперкомплекс от эвалар. Это качественный коллаген из японского сырья, дозировка 10000 мг мощная, плюс усиление гиалуроновой кислотой и витаминами. Классно влияет на кожу. И на вкус приятный.
Alena·
https://ewaproduct.com/shop?purchase_ref_id=92609
Пью от EWA -рекомендую