Восстановление после родов: какие витамины и омега-3 выбрать? Делимся опытом и ссылками!
Девочки дорогие, кто как восстанавливался после родов? Нужен хороший комплекс поливитаминов и омега. Покидайте ссылки плиз
Девочки дорогие, кто как восстанавливался после родов? Нужен хороший комплекс поливитаминов и омега. Покидайте ссылки плиз
Юлия ·
Я раздельно пила
Омегу 3 6 9
Биотин
Цинк
Кальции
Д
С
Селин
Фоливая
Железо
Олеся·
На гв омегу-3 пила, а уже после завершения уже Мультивитамины эвалар подключила. Их во время гв нельзя. Шипучки понравились по вкусу и эффективности. Иммунка заметно с ними укрепилась и ногти в порядке