Медитация для начинающих: с чего начать и какие приложения использовать? Советы опытных практиков
Девочки! Есть среди вас, кто давно занимается медитацией? Можете рассказать с чего начинали?
Может какие-то приложения посоветуете🥰
Девочки! Есть среди вас, кто давно занимается медитацией? Можете рассказать с чего начинали?
Может какие-то приложения посоветуете🥰
Яся·
Вот это мне нравится, а так иногда ещё Алису прошу на Яндекс станции найти какие то медитации. Медитирую перед сном в основном, после этого вырубает сразу))
Клавдия··
Мама дочки (1 год)
Спасибо ☺️