Витамин д ,омегу
Периодами даю комплексные ,типо Витамишки,да пишут что фигня ,но хз
Мы февраль ,март дома сидели ,с больничных не вылезали,пропили витамины ,в сад месяц отходил 👍🏻
Смотрите, что вам надо. Мои железо пьют, витамин Д и омегу. Иногда могу Пиковит купить, но это просто, чтобы приучить детей, что принимать витамины хорошо, я не думаю, что он прям поднимает дефициты
@annamals93 дома босиком по ламинату, не укутываю её, одевать стараюсь легче и то, потеет. Сын тоже постоянно босиком, хотя я сама нет да нет носки дома ношу. Только так =))
А комплексные беру мульти табс,дочке нравятся они