Как быстро восстановиться после родов?

Девочки, родила сына, в принципе на себя не смотрела, была полностью мыслями растворена в ребенке, его здоровье, достижения, рацион моцион и тп, сидела дома и шибко не переживала как выгляжу, к 2 животик ушёл,( притом и кушала исправно, ведь кормила грудью), снова худая, ну и потом снова забеременела)....

Ваш организм сделал огромную работу, 9 месяцев растил для вас человека..просто подумайте. Дайте время ему на восстановление самостоятельное

Сейчас вам есть на что другое обратить внимание, и это не значит забить на себя

Просто максимально сейчас уделите время тому, чтобы наладить быт, уход за ребёнком

А дальше и уход за собой потянется

Все после родов в таком себе состоянии, большая редкость кто выходить такой же как до беременности)))

Такая же сейчас ситуация, слово в слово,только я почти 5 месяцев назад родила.Не люблю себя короче.... Кажется словно все вокруг смотрят осуждающе,из за тела... Спасибо мужу ,он меня поддерживает, успокаивает

Я считаю главное поддержка близких сейчас для вас, тело всегда можно привести в порядок, главное желание.

Смотрела на себя до 10 месяцев после родов, но я очень много набрала...

Естественно не всё ушло после родов

За полгода привела себя в порядок во всех планах ☺но сейчас опять за зиму нажрала 5 кг 🥲

Сколько вам лет? По фото вы молоды. За год, ничего не делая, вернете себя, гарантирую. Уж я, тётя 36 лет, до БМ была 65,рожать пошла 90 , и то, более менее вошла в норму. Единственное, грудь ужасна. Тут ничем не помочь, и это моя боль и стыд. Отвисла. Но это такая мизерная цена, за то что я получила.

Я просто ела шоколад и запихивала бока в беременные джинсы)) Было масса других поводов для переживаний) Не спящий орущий человек например) А фоткаться надо, потом эти кадры будут казаться лучшими) Меня никто не фоткал с лялей ((

Когда ребенку было около 5 месяцев я резко похудела и стала худее, чем до беременности. Живот тоже стал, как и был прежде. Сейчас точно рано себя оценивать с этой стороны, дайте себе время и не портить себе настроение лишний раз.

Только 6 дней прошло, гормоны придут в норму и вес уйдёт🤷🏼‍♀️ Я что старшего что младшего пошла рожать в весе 68,5 через месяц примерно после родов я весила с первым 49 со вторым 51кг,но у меня метаболизм нарушенный, и я скорее теряю вес, а потом мучаюсь набирая его,после первых родов иногда прям не могла на себя смотреть как глиста в скафандре с 5 размером, пока лактация не установилась, грудь распирало, а одежда на мне висела🤷🏼‍♀️Подождите организм в стрессе, дайте ему очухаться и всё в норму придёт.

после родов практически все худеют! скоро придёте в форму

Девять месяцев менялось тело, гормоны, за неделю не придёт всё в форму же теперь. После первенца тело быстро восстанавливается, а если с таким отношением, то тогда спорный вопрос, как повезёт.

Да почти у всех было также. У меня еще бонусом шов от кесарева.

Ну как верно заметили выше. Вы родили на свет человека. Целого человека. Просто ваше тело было целым миром для ребенка 9 месяцев. Всего 6 дней прошло.

Да что вы, всего то 6 дней прошло. ))). Успокойтесь и наслаждайтесь жизнью, всё придёт на место, не надо заморачиваться, пару месяцев и будете как прежде. ❤