Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Настя
Настя
Мама двоих (1 год, 8 лет)

Что есть на завтрак худеющему человеку?

1 из 2

Шок контент)завтрак худеющего человека 😅😅😅и все по правилам так то)

Гречневый ляпун - углевод

Немного сливочного сыра и авокадо - жир

Ветчина и Адыгейский сыр - белок

Помидорка шпинат - свежие овощи

#вкусножремихудеем

13

Комментарии

kumysai

Куся

Мама четверых детей

Красота какая😍

Отметок «Нравится»: 0
olush_ka

Ольга

Про гречневый ляпун можете поподробнее?) первый раз слышу)

Отметок «Нравится»: 0
anastasiastar

Настя

Мама сына (7 лет)

@anastasiiazhogalik_touragent плохо, что мука высшего сорта, старайся такие не брать. Лучше вообще без пшеничной муки( такого хлеба сейчас много), либо хотя-бы первый сорт чтобы был

Отметок «Нравится»: 0
anastasiiazhogalik_touragent

Настя

Мама двоих (1 год, 8 лет)

это да) про пшеничную знаю) но этот ляпун был у Даши в Сторис, поэтому я сразу схватила его тоже 😅😅

Отметок «Нравится»: 1
evgenia14

Женя 🌸🌿

Мама сына (6 лет)

🤤хорошо, что я не сильно голодна 😅а что за Даша ?)

Отметок «Нравится»: 0
kira_eva

Frau

Сколько калорий?

Отметок «Нравится»: 0
kira_eva

Frau

@anastasiiazhogalik_touragent, это как?

Отметок «Нравится»: 0
krylova.rabota

Светлана

Мама двоих (5 лет, 14 лет)

это не про похудение точно ☺ветчина два сыра ещё и авокадо до кучи. Ещё и с хлебом😀😀для худеющих тут только листик салата

Отметок «Нравится»: 0
anastasiiazhogalik_touragent

Настя

Мама двоих (1 год, 8 лет)

это Вы с чего взяли ? Я прекрасно худею на таком питании. Это не диета , это правильное сбалансированное питание . Минус на весах каждый день

Отметок «Нравится»: 0
avokidas21

Tough-Staff

Пойду съем котлету с помидоркой

Отметок «Нравится»: 0
margaritka2512

Маргарита

Мама сына (5 лет)

Полезно и вкусно

Отметок «Нравится»: 0