Проблемы с зачатием после 30 лет: что делать?

Доброго вечера!девочки, история конечно не очень.мне 30 лет, замужем,есть дочь от предыдущего брака.хотим совсестного ребенка.год попыток в пустую. У меня подозрения на спайки в трубах, ановуляторные циклы, мастопатия.У муда морфология 1 процент, остальное вроде как все шикарно.начал пить сперотон,но мы очевидно на него никаких надежд не питаем, морфология так просто не исправляется.но вроде как есть те,у кого у самих получается.Я думаю мне стоит больше акцент поставить на себе и своем здоровье.В начале мая иду сдавать гормоны, сейчас пока пью мастодион и думаю на счет овариамина в следующем цикле.рада любым мнениям и советам) эко не предлагать,хотим только если само выйдет,таких историй очень много